Como posso restaurar minha alma?
O único trecho bíblico que contém essa frase é o Salmo 23:3: “Ele restaura a minha alma.” Isso ocorre no contexto do Pastor que conduz Suas ovelhas para “pastos verdejantes”, “águas tranquilas” e “caminhos de justiça”. Como cristãos, somos as ovelhas do pasto de Deus (Salmo 100:3) e somente Ele pode restaurar nossas almas. Restaurar significa “consertar, renovar ou retornar a uma condição anterior”. A alma é a parte mais profunda de nós, nosso espírito e nosso íntimo. Como Deus nos criou, somente Ele pode nos restaurar, pois só Ele sabe o que realmente precisamos para recuperar nossa alma.
Deus nos ofereceu as respostas para restaurar nossas almas na Bíblia — a Sua Palavra (2 Timóteo 3:16-17) — que contém a sabedoria para enfrentar tudo o que encontraremos. Ela pode nos tornar sábios para a salvação (2 Timóteo 3:15), servir de encorajamento quando o ânimo falha (2 Coríntios 1:3) e funcionar como guia para uma vida de paz e satisfação (Salmo 119:97-105). Embora existam diversos livros escritos por homens com sabedoria mundana, somente a Palavra de Deus é capaz de restaurar a alma e oferecer esperança nos momentos de aflição.
É claro que restaurar a alma só é possível para aqueles que foram redimidos pela fé em Cristo. Jesus prometeu descanso a todos que se aproximassem d’Ele (Mateus 11:28-30), por isso é fundamental termos certeza de nossa salvação e do nosso relacionamento com Deus. Apenas os nascidos de novo em Cristo podem experimentar a paz e a alegria que Deus promete em Sua Palavra.
Felizmente, Deus nos sustentou em meio ao desânimo, às provações e às tentações, oferecendo três fontes principais de encorajamento e força. Primeiramente, Ele nos concedeu a Sua Palavra para nos guiar, encorajar e nutrir espiritualmente. Precisamos dedicar tempo à leitura dela, ouvi-la sendo proclamada (Romanos 10:17) e, acima de tudo, segui-la (Salmo 119:2; Provérbios 3:1-2; Tiago 1:25). Em segundo lugar, Deus nos presenteou com o privilégio e o poder da oração (Mateus 7:7-11; Marcos 11:24-25; João 15:7; Hebreus 4:16; 1 João 5:14), para que possamos levar nossos problemas, desânimo e cansaço até Ele, na certeza de que somos amados e cuidados (1 Pedro 5:6-7). Por fim, Ele nos proporcionou a comunhão com outros cristãos, que podem nos encorajar e apoiar (Eclesiastes 4:9-19; Efésios 4:29; Hebreus 3:13). Participar de uma comunidade de fé saudável e equilibrada, adorando e convivendo regularmente com outros crentes (Hebreus 10:23-25), torna-se essencial, pois irmãos e irmãs que já passaram por lutas semelhantes podem ser uma fonte valiosa de apoio em tempos difíceis (2 Coríntios 1:3-4).
O desânimo em tempos de dificuldade e tribulação não é incomum. Ao longo da Bíblia, encontramos exemplos de homens e mulheres piedosos que enfrentaram situações semelhantes, servindo de incentivo para nós hoje, pois o mesmo Deus que foi fiel a eles continuará a ser fiel para conosco. É útil começar lendo os Salmos, já que o rei Davi compôs muitos deles em momentos sombrios de sua vida, e suas palavras podem nos animar quando nos sentimos deprimidos, cansados e desencorajados. Por ter experimentado a alegria de uma alma restaurada por Deus, Davi pôde escrever as belas palavras do Salmo 23: “Ele restaura a minha alma.”
